【低糖質】ピリ辛チョリソー風ウインナー
こんにちは〜٩(*´ ꒳ `*)۶
とにかく暑い日が多いですね💦
暑い日が多いとキッチンに立つのも億劫になるし熱中症の危険性もあります。
キッチンに立つときは水分補給と塩分補給を忘れずに、極力体を冷やしてご自愛下さいね🍀
そんな時にパッと作れてお弁当にも一品にも使えるウインナーは豆家で登場する機会も多いです♪
ウインナーは炒めてもボイルでも美味しいし、つけるもので雰囲気を変えられるので便利ですよね😊✨
以前、友達と焼き肉で何が好きかトークで盛り上がった時に花豆はかなり上位にウインナーを出しました！！！
ちなみに友達たちの反応は「美味しいけど、、そこ！！！🤣🤣🤣」でしたꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)
皆さんは焼き肉で注文したい１位は何なんでしょうか？（ n･ω･)n？
花豆の１位はカルビ！！です🍖🍖🍖
食べすぎると胃もたれが否めない〜でも好きです🤣💦
話がそれましたが、普段のウインナーに少し飽きてきたなーという方にオススメのレシピの紹介です👍
自宅にあるウインナーをチョリソー風にアレンジできます😆
ここまで読んで下さってありがとうございます( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
ではでは〜（*’∀’人）♥*+
糖質制限（５段階）：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 調理時間１５分
《材料》 【３〜４人分】
ウインナー…１２本
■豆板醤…小さじ２
■レモン汁…小さじ２
黒胡椒（お好み）…少々
１．ウインナーに格子状に切れ目を入れる。
２．分量外のサラダ油小さじ１をしきウインナーを炒める。
３．炒めていくと格子状の切れ目が開いてきます。
４．火を弱火にし■を入れる。全体に馴染むように炒める。
５．盛ったら最後にお好みで黒胡椒を振って完成！
《ポイント》
＊格子状に切れ目をしっかり入れたほうが味が馴染みやすくなります。
＊辛さは豆板醤の量で調節して下さい。
花豆Twitterのリンクは右上のTwitterボタンから飛べます。
日々の食事やお料理などいち早くアップしておりますので、もしよければフォローをよろしくお願いします(✿˘ ˘✿)✨