【低糖質 節約】大根のチーズチヂミ
🌸こんにちは🌸 粉物の料理って美味しいし節約に繋がるし虎豆 ...
2型糖尿病発覚!血糖値を下げるため実践した3つのこと
糖尿病発覚 2017年夫の虎豆が2型糖尿病という診断を受けました。 ざっくりいうと糖尿病は ...
【低糖質】椎茸の肉詰めならぬ ひき肉の椎茸のせ
🌸こんにちは🌸 仕事から帰ってきた虎豆に意気揚々とひき肉の ...
【低糖質】丸ごとナスの肉はさみ!なんちゃって揚げ
こんにちは〜 唐突ですが揚げ油の処理って面倒ですよね。。 大量の油をテンプルで固めて捨てる ...
【包丁不要】高タンパク低糖質 サバ缶と豆腐のさくふわ揚げ
こんにちは〜 サバ缶って保存食として保管していたら賞味期限が間近に!!なんてことありません ...
自己紹介
自己紹介 こんにちは〜初めまして、花豆と申します。 我が家は夫の虎豆とわたくしの二人家族で ...