【酢玉ねぎ生姜活用】低糖質ドレッシングでレタス1玉サラダ！トマトver.
こんにちは〜(´ ˘ `∗)💓
今回は酢玉ねぎ生姜を利用した簡単な低糖質ドレッシングの紹介です♪
酢玉ねぎ生姜は豆家では切らさ無いように定期的に作っています👍
ビニール袋に全部の調味料を入れて揉み込むだけなので洗い物も少量で簡単にできます。
時短で１品！２人であっと言う間に食べ切ります(❁´ω`❁)
ではでは〜( *ˊᵕˋ)ﾉ✨
糖質制限（５段階）：⭐️⭐️⭐️⭐️ 調理時間１０分
《材料》 【２〜３人分】
レタス…１玉
トマト大…１個
■オリーブオイル…大さじ１
■醤油…大さじ２
■酢玉ねぎ生姜…大さじ２
■塩胡椒…少々
１．レタスとトマトを洗う。レタスは手でちぎり、トマトは荒いみじん切りにする。
２．１をビニール袋に入れ、揉み込む。
３．完成！
《ポイント》
＊もみ込んで時間を置くほどレタスがしんなりして味が染みます。シャキシャキレタスが好きな方はドレッシングをかけた方がおすすめです。
＊味見して薄いようなら、塩胡椒で調整して下さい。
＊２〜３日以内に食べ切って下さい。
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